• Salsa

    Salsa

    Què fem?

     
    Ball de parella originari del Carib, és el resultat d’una fusió dels sons caribenys, africans i del jazz, (mambo, rumba, son, guaracha…)

    • Intensitat: baixa/mitja
    • Durada: 50 minuts

    Beneficis

     
    Exercici aeròbic que t’ajuda a baixar de pes, sent una manera divertida de cremar calories. Els beneficis de ballar salsa són molts, potser el principal és que, immediatament, et instal·la un somriure a la cara i t’oblides dels teus problemes durant la classe.

Aquest lloc web utilitza cookies per al seu correcte funcionament. ACEPTAR
Aviso de cookies