• Funcional Tono

    Funcional Tono

    Què fem?

     
    Activitat coreografiada que combina de manera continua o per intervals treball cardiovascular, tonificació i mobilitat articular. Perfecta per iniciar-se en la millora de la condició física.

    • Intensitat: mitja
    • Durada: 50 minuts

    Beneficis

     
    Els primers 20 minuts són de treball cardiovascular de manera continuada o amb intervals. És una de les millors sessions per gaudir d’una millor condició física.

Aquest lloc web utilitza cookies per al seu correcte funcionament. ACEPTAR
Aviso de cookies